O Studio de Pilates Vitalize, é trabalhado o pilates tanto solo quanto nos aparelhos, ele vem se tornando uma atividade não só para reabilitação e também para prevenção de inúmeras patologias, dessa forma o pilates e a fisioterapia buscam o bem estar e melhor qualidade de vida para a população. 

Esse método produz efeitos positivos sendo eles:
- Melhora da qualidade de vida, bem estar e saúde;
- prevenção  
- Promove Ganho de Força muscular e Flexibilidade 
- Melhora Alterações Posturais
- Alívio de estresse, ansiedade e depressão 
- Alívio de dores musculares 
- Promoção de consciência corporal e controlo muscular.  

Esses são os benefícios produzidos pela realização do Pilates, que tal agendar uma aula experimental na Vitalize Studio de Pilates, os atendimentos são realizados duas vezes na semana sendo eles, segunda e quarta, terça e quinta, também realizamos atendimentos uma vez por semana. 
Venham conhecer nosso Studio e realizar uma aula experimental. 

Qualquer dúvida nos mande uma mensagem, no nosso link no Instagram @vitalizestudiodepilates ou no  nosso número para contato:
Isabela de Lima - 17 991657779
Juliana de Lima - 17 992270515